স্বাস্থ্য

মন খারাপ বাড়িয়ে দিতে পারে যেসব খাবার

শীতের সময়ে ছোট দিন আর দীর্ঘ রাত অনেকের মনেই এক ধরনের বিষণ্নতা তৈরি করে। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় একে বলা হয় ‘সিজনাল অ্যাফেক্টিভ ডিসঅর্ডার’ (এসএডি) বা শীতকালীন অবসাদ। সূর্যালোকের অভাব আর

শীতে নাক বন্ধ? সহজ কিছু উপায়েই মিলতে পারে দ্রুত স্বস্তি

শীতের ঠান্ডা, ধুলাবালি কিংবা অ্যালার্জির কারণে নাক বন্ধ হয়ে গেলে দৈনন্দিন জীবন অনেকটাই অস্বস্তিকর হয়ে ওঠে। ঠিকভাবে শ্বাস নিতে না পারা, রাতে ঘুমের ব্যাঘাত কিংবা কাজের সময় মনোযোগ হারিয়ে ফেলা—এ

ভেন্টিলেশনে ওবায়দুল কাদের, শারীরিক অবস্থা সংকটাপন্ন

আরএনবি ডেস্কঃ জুলাই গণঅভ্যুত্থানের পর ভারতে পালিয়ে যাওয়া আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক ওবায়দুল কাদের-এর শারীরিক অবস্থা আশঙ্কাজনক বলে জানা গেছে। তাকে কলকাতার অ্যাপোলো হাসপাতাল-এ ভেন্টিলেশনে রাখা হয়েছে। চিকিৎসা সংশ্লিষ্ট সূত্রের

আরও পড়ুন...

উলের পোশাক পরলেই চুলকানি? জেনে নিন কারণ ও সমাধান

দেশে তীব্র শীতের কারণে উলের পোশাক ব্যবহারে বেড়েছে চুলকানি ও ত্বকের অস্বস্তির অভিযোগ। চিকিৎসকদের মতে, উলের অমসৃণ তন্তু, কাপড়ে ব্যবহৃত রং বা রাসায়নিক এবং ঘাম জমে থাকার কারণেই মূলত এই

আরও পড়ুন...

জানুয়ারিতে তাপমাত্রা নামতে পারে ৪ ডিগ্রিতে, একাধিক শৈত্যপ্রবাহের আভাস

আরএনবি ডেস্কঃ চলতি জানুয়ারি মাসে দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে তাপমাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যেতে পারে। কোনো কোনো এলাকায় সর্বনিম্ন তাপমাত্রা নেমে আসতে পারে ৪ ডিগ্রি সেলসিয়াসে। একই সঙ্গে মাসজুড়ে একাধিক শৈত্যপ্রবাহ বয়ে

আরও পড়ুন...

আগামী ৫ দিন শীত ও কুয়াশা নিয়ে যে বার্তা দিলো আবহাওয়া অফিস

আরএনবি ডেস্কঃ সারাদেশে কনকনে ঠান্ডা ও ঘন কুয়াশায় জনজীবন বিপর্যস্ত হয়ে পড়েছে। রাজধানী ঢাকাসহ দেশের প্রায় সব অঞ্চলে আকাশ মেঘের চাদরে ঢাকা থাকায় সূর্যের তাপ তেমন অনুভূত হচ্ছে না। এর

আরও পড়ুন...

শীত নিয়ে বড় দুঃসংবাদ, তাপমাত্রা নামতে পারে ৪ ডিগ্রিতে

বছরের শুরুতেই সারা দেশে জেঁকে বসেছে শীত। আগামী এক মাস শীতের দাপট আরো বাড়বে। এ সময়ের মধ্যে তাপমাত্রা ৪ ডিগ্রিতে নেমে আসতে পারে। আবহাওয়া অফিস বলছে, চলতি জানুয়ারি মাসে দেশের

আরও পড়ুন...

শীতে হার্ট ভালো রাখতে কী খাবেন?

শীত তার নিজস্ব জাদু নিয়ে আসে – ঝলমলে সকাল, উজ্জ্বল রোদ, উষ্ণ পানীয় এবং আরামদায়ক খাবার। কিন্তু যারা তীব্র শীতের মধ্যে বাস করেন, তাদের জন্য এই ঋতু চ্যালেঞ্জও নিয়ে আসে,

আরও পড়ুন...